2023-03-08 15:20:46 來(lái)源:萬(wàn)年歷
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巴馬長(zhǎng)壽村,地處桂西北山區(qū),巴馬瑤族自治縣位于廣西盆地和云貴高原的斜坡地帶。在這里,90歲和100歲以上的老人分別由第三次人口普查的242和44人,上升到第四次人口普查的291和66人,到第五次人口普查時(shí),已經(jīng)增加到531和74人,有3位老壽星達(dá)到了110歲以上,是五大長(zhǎng)壽鄉(xiāng)中唯一長(zhǎng)壽老人不斷增多的地方。 巴馬人長(zhǎng)壽,首先得益于大自然良好環(huán)境的賜予。巴馬屬于亞熱帶氣候,空氣清新,每立方米負(fù)氧離子的含量高達(dá)2000~5000個(gè),最高可達(dá)到兩萬(wàn)個(gè)。
負(fù)氧離子被稱為“空氣中的“維生素”和“長(zhǎng)壽素”。它能改善肺的換氣功能,增加肺活量,起到止咳、平喘、袪痰的作用;能夠改善和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的功能狀態(tài),調(diào)節(jié)抑制興奮過(guò)程,起鎮(zhèn)定安眠、穩(wěn)定情緒的作用;能夠促進(jìn)人體的生物氧化和新陳代謝,能改善心肌功能;適量的負(fù)離子對(duì)許多老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病具有預(yù)防和治療作用
關(guān)鍵詞: 廣西長(zhǎng)壽村